Telma Monteiro confessou este domingo que a sua motivação para continuar a treinar “é fazer história” por poder vir a ser a primeira judoca a competir em seis Jogos Olímpicos, se concretizar a participação em Paris 2024, no próximo ano.
“O mais importante para mim não foram as medalhas, mas a forma como as consegui conquistar, é esse o meu legado. Não é só ganhar, as pessoas não se vão lembrar só das medalhas, mas da minha imagem, é esse o legado que quero deixar”, referiu a medalha de bronze no Rio 2016, durante a sessão “Conversas Olímpicas”, moderada por Marco Alves, diretor do Departamento de Missões e Preparação Olímpica do Comité Olímpico de Portugal (COP), durante o Encontro Nacional de Esperanças Olímpicas (ENEO), organizado pelo COP este fim-de-semana, no Centro de Alto Rendimento do Jamor.
Na partilha de experiências com os jovens aspirantes a participar nos Jogos Olímpicos Los Angeles 2028 e Brisbane 2032, Telma Monteiro explicou qual a sua estratégia pessoal para lidar com um dos problemas mais difíceis que se colocam aos atletas: as lesões. “Dediquei-me sempre à lesão como se fosse uma competição, passava a ser a minha prioridade para poder recuperar. Às vezes é assustador, passar de conseguir fazer tudo para quase não conseguir fazer nada. Temos de ter um compromisso com a nossa recuperação”, defendeu. Depois de um trajeto que já incluiu cinco participações olímpicas e muitas e variadas medalhas em Europeus e Mundiais, Telma Monteiro apontou uma dimensão que desejava pudesse ter sido diferente na sua carreira: “Se eu soubesse o que sei hoje, se houvesse estas formações, eu tinha trabalhado mais cedo com um psicólogo.”
A terminar, Telma Monteiro aconselhou os jovens participantes no ENEO a investirem na sua formação.
João Paulo Almeida, diretor-geral do COP, encerrou o ENEO, deixando “duas palavras”, “uma de reconhecimento” aos atletas, pela participação no evento, e outra “de excelência”, pelo que é disponibilizado pelos serviços do COP na preparação dos atletas.
A anteceder a intervenção de Telma Monteiro, Ana Bispo Ramires, psicóloga que integra a Direção de Medicina Desportiva do COP, abordou os temas “Perfil Psicológico e Top Performance”.
Durante a manhã, os participantes no ENEO fizeram testes de avaliação e controlo do treino, no Laboratório do CAR Jamor, e assistiram a sessões promovidas pela Autoridade Antidopagem de Portugal, a Academia Olímpica de Portugal e o Departamento de Comunicação do COP.
Participaram no ENEO atletas da seguintes modalidades e disciplinas: Andebol, Atletismo, Badminton, Canoagem, Ciclismo, Dança Desportiva, Ginástica, Golfe, Judo, Natação, Skateboarding, Pentatlo Moderno, Remo, Surf, Ténis, Ténis de Mesa, Tiro com Arco, Triatlo, Vela e Voleibol.
Para saber o que aconteceu no primeiro dia do ENEO, leia aqui .
