Hoje foi dia de mais uma sessão do ciclo “Performance Olímpica” dedicado aos encarregados de educação e que desta vez abordou a área da psicologia e a forma como os encarregados de educação devem acompanhar os jovens atletas, ajudando a maximizar o seu desempenho desportivo. A sessão, a cargo de Ana Bispo Ramires, psicóloga da Direção de Medicina Desportiva do Comité Olímpico de Portugal (COP), reuniu dezenas de participantes que saíram mais ricos em ferramentas para gerir a sua relação com jovens atletas.

A conversa iniciou com o enquadramento da psicologia e da sua importância para o sucesso em contexto desportivo, bem como da necessidade de desenvolvimento e otimização de competências em todos os agentes desportivos. A primeira mensagem de Ana Bispo Ramires foi “todos devem ser top performers”. A identificação dos fatores que afetam o desempenho dos atletas e do perfil que a psicologia do desporto aponta para um atleta de topo justifica, na experiência da psicóloga, a necessidade de aprender a regulação emocional para conduzir a melhores desempenhos desportivos.

Do ponto de vista das famílias, os encarregados de educação devem ser um ponto de ajuda para gerir o sucesso, equilibrar a pressão e seguir os modelos positivos. Outra mensagem-chave deixada por Ana Bispo Ramires foi de que “tudo se treina!” e por isso também os encarregados de educação devem aprender a melhorar e gerir os seus níveis energéticos, o que lhes dará maior robustez física e emocional e um melhor equilíbrio em todas as áreas da vida.

A sessão de hoje está disponível na página de  Youtube do COP  e os interessados podem ainda inscrever-se na última sessão do ciclo “Performance Olímpica” dedicado aos encarregados de educação e que será a 30 de maio com a temática da proteção de atletas – “ De que falamos quando falamos de violência e abuso de atletas jovens ”.